全國(guó)花粉過(guò)敏預(yù)警地圖出爐 這些地區(qū)過(guò)敏星人極易“中招”

2021-03-24 22:15:29閱讀()人民網(wǎng)
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本周伊始,我國(guó)大部地區(qū)暖陽(yáng)照耀,進(jìn)入大回暖模式。不少地方草木萌動(dòng)、春花綻放,一派春意盎然,但是惱人的花粉也開(kāi)始“爆發(fā)”,中國(guó)天氣網(wǎng)特推出全國(guó)花粉過(guò)敏預(yù)警地圖,來(lái)看看哪些區(qū)域極易誘發(fā)花粉過(guò)敏,提醒過(guò)敏星人注意防范。

今天(3月24日),全國(guó)大部降水稀少,暖意融融,西北部分地區(qū)風(fēng)力稍大、天氣干燥,更有利于花粉傳播,花粉過(guò)敏氣象指數(shù)蹭蹭上升,極易誘發(fā)區(qū)域集中在陜西中北部、甘肅等地,敏感人群需注意全副武裝,口罩、帽子、眼鏡一樣都不能少。同時(shí)中東部大部晴朗溫暖,容易誘發(fā)花粉過(guò)敏,過(guò)敏星人請(qǐng)注意做好防護(hù)。

明天,我國(guó)西部地區(qū)陰雨開(kāi)始發(fā)展,部分地區(qū)花粉過(guò)敏等級(jí)有所下降。不過(guò),中東部大部地區(qū)仍然容易誘發(fā)花粉過(guò)敏,防護(hù)不能松懈。

未來(lái)兩天,中東部大部容易誘發(fā)花粉過(guò)敏,像是山東、河南、江蘇、安徽、湖北、浙江等省份過(guò)敏指數(shù)持續(xù)偏高,易敏人群請(qǐng)盡可能少戶外活動(dòng),避免中午前后花粉指數(shù)高的時(shí)段外出,特別是晴朗有風(fēng)的天氣,更不宜長(zhǎng)時(shí)間在戶外停留。

如果一定要外出,過(guò)敏星人注意戴上過(guò)濾密度較高的口罩,鼻腔局部涂抹花粉阻斷劑。佩戴眼鏡,穿戴長(zhǎng)袖的衣物,減少接觸花粉的幾率?;丶液笞⒁馇逑匆挛?,勿在室外晾曬衣被。白天關(guān)閉門(mén)窗,防止花粉飛入。

除了要遠(yuǎn)離過(guò)敏原,還應(yīng)該在飲食上做一些調(diào)整。少吃容易上火的食物,多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果,增強(qiáng)身體抵抗力,增加B族維生素的攝入,緩解過(guò)敏癥狀。


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